एक कटोरी दाल चावल में कितनी कैलोरी होती है?

एक कटोरी पके चावलों में 136 कैलोरी मौजूद होती है और भरी प्लेट पके चावलों में 272 कैलोरी होती हैं जो लगभग 80 ग्राम चावलों की मात्रा होती है।